État grippal, reboostez-vous avec le Complexe de Vitamines C D Zinc

person Posté par: Véronique GÉRARD list Dans: Nutrition Le :

Avez-vous été touché par la grippe récemment ? Ou peut-être l’un de vos proches ? Vous êtes encore en plein dedans ?

Chaque année, cette infection virale affecte environ 2,5 millions de personnes en France. D’après les autorités de santé, nous avons passé le pic épidémique.

Fièvre élevée, frissons, toux, douleurs articulaires et musculaires, fatigue sont les principaux symptômes de la grippe. La grippe disparaît généralement en une semaine.

Mais même une fois le virus écarté, la convalescence peut être longue... Fatigue persistante, manque d’énergie, défenses immunitaires affaiblies : notre corps a besoin d’un véritable coup de pouce pour retrouver toute sa vitalité.

C’est précisément pour répondre à ce besoin que nous avons sélectionné le Complexe de Vitamines C D Zinc : une synergie unique de vitamines et oligo-éléments indispensables pour booster votre énergie et vos défenses immunitaires.

Grâce à ce cocktail détonnant, c’est l’ensemble de votre organisme qui est protégé, et qui conserve ou retrouve un équilibre et un fonctionnement optimal.

Complexe  vitamines C D Zinc

Vitalité et sérénité grâce au Complexe de Vitamines C D Zinc

Ces 5 vitamines et minéraux ciblent à eux seuls la quasi-totalité des fonctions de notre corps puisqu’ils régulent ou stimulent les défenses immunitaires, le système nerveux, l’appareil circulatoire et locomoteur (dont les os et les muscles). Ils participent également à l’élaboration de composants essentiels tels l’hémoglobine, le collagène destiné aux différents tissus du corps, les neurotransmetteurs, et nous protège des inflammations et infections. La liste des bienfaits est longue.

Zoomons sur quelques propriétés particulières de ces précieux composants, en lien avec la stimulation de notre énergie et la prévention des pathologies hivernales :

La vitamine C :

Vitamine C

L’action « coup de fouet » de la vitamine C sur la vitalité et les défenses immunitaires, ainsi que son rôle protecteur des infections telles que les maladies hivernales auxquelles beaucoup sont confrontés en ce moment (rhumes et compagnie) ne sont plus à prouver. 

Et bien davantage encore, puisque cette vitamine est considérée comme vitale depuis longtemps ! Pour preuve, une absence totale dans notre organisme et la mort survient pour cause de scorbut, alors que la simple consommation de quelques oranges nous en préserve. 

Déjà en 1994, le scientifique Linus Pauling, double Prix Nobel (respect), concentrait ses recherches sur les incroyables bienfaits d’une prise quotidienne de vitamine C.

Ce que l’on sait moins sur la vitamine C, c’est qu’elle constitue également un précieux allié anti-stress.

Son effet sur le sommeil est encore moins connu. La tendance est plutôt à penser qu’elle « exciterait », alors que des études ont démontré que les personnes manquant de vitamine C présentaient davantage de troubles du sommeil. La vitamine C diminue la fréquence des réveils nocturnes, agit sur la durée du sommeil et réduit les apnées du sommeil.

La supplémentation en vitamine C est essentielle. En effet, contrairement aux animaux, l’organisme humain ne fabrique pas cette vitamine. Nous devons l’absorber via la nourriture. De plus, notre corps n’a pas la capacité de la stocker.

Or une alimentation pauvre en fruits et légumes (principales sources de vitamine C) et l’agriculture intensive (qui appauvrit en nutriments les produits cultivés) ne fournissent pas la quantité journalière recommandée. La complémentation en vitamine C est donc devenue nécessaire.

Plusieurs études canadiennes, américaines et britanniques, publiées entre 1997 et aujourd’hui, constatent et démontrent un véritable effondrement de la teneur en nutriments dans nos aliments.

Il faudrait manger 100 pommes de nos jours pour obtenir la même quantité de vitamine C que dans une seule pomme cueillie en 1950 !

La vitamine C présente dans le Complexe de Vitamines C, D + Zinc est exclusivement à base d’extrait sec d’Acérola. Cette petite « cerise d’Amazonie » contient 20 à 40 fois plus de Vitamine C qu’une orange. 

La vitamine D :

Vitamine D : soleil

La vitamine D a également un rôle majeur dans la santé (absorption du calcium, rôle dans la formation des os…). Grâce à son action sur notre système immunitaire, elle participe comme la vitamine C à la prévention des infections hivernales. Elle est produite par notre corps sous l’action des rayons du soleil. Nous avons donc vraiment besoin d’elle en ce moment !

Une vitamine qui a tout d’une hormone. La vitamine D est à l’origine de très nombreuses hormones (on parle de précurseur ou de pro-hormone), c’est pourquoi sa présence est capitale pour la santé. 

Par exemple, la vitamine D intervient dans la synthèse de la sérotonine, hormone de l’humeur. Moins de soleil, donc moins de vitamine D. Voilà pourquoi nous sommes plus bougons ou déprimés en hiver !

Étant liposoluble (c’est-à-dire soluble dans les lipides), il est préférable de l’ingérer au cours d’un repas ou associée à un aliment contenant des matières grasses (plat contenant un peu d’huile d’olives, fromage, lait d’amande…) afin d’améliorer sa biodisponibilité.

La vitamine B6 :

Vitamine B6

La Vitamine B6 participe activement à notre vitalité et agit contre l’anxiété et le stress. Elle est un co-facteur impliqué dans de multiples processus métaboliques majeurs du corps. Son rôle dans l’immunité est avéré. Elle aide aussi à la synthèse de plusieurs neurotransmetteurs impliqués dans l'humeur et contribue à l'absorption de son binôme : le magnésium.

Le magnésium :

Le magnésium, cofacteur dans de nombreuses réactions enzymatiques (lien vers le paragraphe sur les enzymes), « participe à plus de 300 processus biologiques dans le corps, allant de la production d’énergie à la transmission de l’influx nerveux et la relaxation musculaire » (Sciences & Avenir, 15/01/2024). Il permet de lutter contre le stress en agissant sur le système nerveux. Il stimule également le système immunitaire.

Le zinc : 

Le Zinc est l’un des oligo-éléments les plus importants car il intervient dans l’activité de multiples enzymes. Il a notamment un rôle clé dans l’immunité et soutient le système nerveux. En effet, une carence en zinc peut être à l’origine de fatigue et de défenses immunitaires affaiblies.

Si vous voyez apparaitre de petites taches blanches sur vos ongles, il se pourrait que vous manquiez de Zinc.

Le Complexe de Vitamine C + D + Zinc : une synergie riche et efficace d’éléments majeurs pour notre santé.  

Comment faire ma cure de Complexe de Vitamines C D Zinc ?

Consommation conseillée aux adultes : prendre 2 à 3 gélules par jour (matin, midi et soir).

Ce complément alimentaire est compatible avec une cure de Plasma Marin Sea-AquaCell's.

Le  Complexe de Vitamine C D Zinc a obtenu le label "Made in France" qui certifie que sa chaîne de production est 100 % Française, ainsi que le label "PETA" qui assure que le complément alimentaire est Vegan et non testé sur les animaux.

Prendre soin de soi en hiver, c’est aussi anticiper ! En soutenant votre organisme dès maintenant, vous l’aidez à retrouver tout son potentiel et à mieux affronter les agressions extérieures.

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